<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Komentarze do Paweł Garski</title>
	<atom:link href="http://pawelgarski.pl/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://pawelgarski.pl</link>
	<description>Naturalne odżywianie</description>
	<lastBuildDate>Tue, 24 Sep 2013 19:16:32 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
	<item>
		<title>Skomentuj Mit 1: otręby i produkty pełnoziarniste to samo zdrowe, którego autorem jest Pawel Garski</title>
		<link>http://pawelgarski.pl/mit-1-otreby-i-produkty-pelnoziarniste-to-samo-zdrowe/#comment-55</link>
		<dc:creator>Pawel Garski</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2013 19:16:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://pawelgarski.pl/?p=35#comment-55</guid>
		<description><![CDATA[Tak, podczas kiełkowania fityna zanika.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tak, podczas kiełkowania fityna zanika.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Mit 1: otręby i produkty pełnoziarniste to samo zdrowe, którego autorem jest Bartek L.</title>
		<link>http://pawelgarski.pl/mit-1-otreby-i-produkty-pelnoziarniste-to-samo-zdrowe/#comment-42</link>
		<dc:creator>Bartek L.</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Aug 2013 12:23:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://pawelgarski.pl/?p=35#comment-42</guid>
		<description><![CDATA[Witam,

Swietny teskt. 
Bardzo zalezy mi na Twojej opinii na temat zarodkow (kielkow) pszenicznych. Od 2 lat moje sniadanie i kolacja to szejk z kielkow, moczonego siemienia, bananow, jagod , jablek , marchwi- bardzo sycace, i mam nadzieje, zdrowe. 
Czy w kielkach fityna zanika, wszak to juz nie ziarno ale prawie roslina?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Witam,</p>
<p>Swietny teskt.<br />
Bardzo zalezy mi na Twojej opinii na temat zarodkow (kielkow) pszenicznych. Od 2 lat moje sniadanie i kolacja to szejk z kielkow, moczonego siemienia, bananow, jagod , jablek , marchwi- bardzo sycace, i mam nadzieje, zdrowe.<br />
Czy w kielkach fityna zanika, wszak to juz nie ziarno ale prawie roslina?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Mit 1: otręby i produkty pełnoziarniste to samo zdrowe, którego autorem jest Pawel Garski</title>
		<link>http://pawelgarski.pl/mit-1-otreby-i-produkty-pelnoziarniste-to-samo-zdrowe/#comment-25</link>
		<dc:creator>Pawel Garski</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Aug 2013 13:35:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://pawelgarski.pl/?p=35#comment-25</guid>
		<description><![CDATA[Ciężko powiedzieć jednoznacznie - zależy to od potrzeb konkretnego organizmu i ilości spożywanej żywności pełnoziarnistej. Gdy raz w miesiącu zje się makaron pełnoziarnisty to nie ma to specjalnego znaczenia. Moim zdaniem całkowite lub prawie całkowite przejście na produkty pełnoziarniste (makarony, herbatniki, ciastka, musli, płatki, pieczywo bez zakwasu) może bardziej zaszkodzić zdrowiu niż pomóc. Najlepiej obserwować swój organizm po takich posiłkach, zwracać uwagę czy ma się ochotę np. na kolejną potrawę z makaronem pełnoziarnistym.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ciężko powiedzieć jednoznacznie &#8211; zależy to od potrzeb konkretnego organizmu i ilości spożywanej żywności pełnoziarnistej. Gdy raz w miesiącu zje się makaron pełnoziarnisty to nie ma to specjalnego znaczenia. Moim zdaniem całkowite lub prawie całkowite przejście na produkty pełnoziarniste (makarony, herbatniki, ciastka, musli, płatki, pieczywo bez zakwasu) może bardziej zaszkodzić zdrowiu niż pomóc. Najlepiej obserwować swój organizm po takich posiłkach, zwracać uwagę czy ma się ochotę np. na kolejną potrawę z makaronem pełnoziarnistym.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Mit 1: otręby i produkty pełnoziarniste to samo zdrowe, którego autorem jest Michał</title>
		<link>http://pawelgarski.pl/mit-1-otreby-i-produkty-pelnoziarniste-to-samo-zdrowe/#comment-18</link>
		<dc:creator>Michał</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jul 2013 20:28:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://pawelgarski.pl/?p=35#comment-18</guid>
		<description><![CDATA[a co z makaronami pełnoziarnistymi? skoro nie działa na nie zakwas to są mniej zdrowe od tych zwykłych?]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>a co z makaronami pełnoziarnistymi? skoro nie działa na nie zakwas to są mniej zdrowe od tych zwykłych?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Mit 1: otręby i produkty pełnoziarniste to samo zdrowe, którego autorem jest Puza</title>
		<link>http://pawelgarski.pl/mit-1-otreby-i-produkty-pelnoziarniste-to-samo-zdrowe/#comment-3</link>
		<dc:creator>Puza</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 20:06:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://pawelgarski.pl/?p=35#comment-3</guid>
		<description><![CDATA[bardzo chciałabym wiedziec czy jest sposób na obniżenie fityny w płatkach owsianych.
Artykuł otworzył mi oczy na jedzenie zbóż które uwazałam za super zdrowe, oczywiscie te pełniziarniste bo tylko takie jadłam. Jednak od tylu lat &quot;zdrowo&quot; się odzywiam ale nie jestem zdrowa czyli ta fityna mi po prostu zaszkodziła
                                                              Pozdrawiam i czekam na reszte mitów]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bardzo chciałabym wiedziec czy jest sposób na obniżenie fityny w płatkach owsianych.<br />
Artykuł otworzył mi oczy na jedzenie zbóż które uwazałam za super zdrowe, oczywiscie te pełniziarniste bo tylko takie jadłam. Jednak od tylu lat &#8222;zdrowo&#8221; się odzywiam ale nie jestem zdrowa czyli ta fityna mi po prostu zaszkodziła<br />
                                                              Pozdrawiam i czekam na reszte mitów</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skomentuj Mit 1: Otręby i produkty pełnoziarniste są zdrowe, którego autorem jest Mr WordPress</title>
		<link>http://pawelgarski.pl/hello-world/#comment-1</link>
		<dc:creator>Mr WordPress</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Nov 2011 16:10:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://pawelgarski.pl/?p=1#comment-1</guid>
		<description><![CDATA[Hi, this is a comment.&lt;br /&gt;To delete a comment, just log in and view the post&#039;s comments. There you will have the option to edit or delete them.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi, this is a comment.<br />To delete a comment, just log in and view the post&#039;s comments. There you will have the option to edit or delete them.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
